ПАМЯТКА гражданину Российской Федерации, выезжающему за рубеж в страны неблагополучные по инфекциям.

Вы собрались в поездку за границу. В этом случае Вам необходимо знать, что в ряде зарубежных стран существует реальная угроза заражения опасными инфекционными заболеваниями, в частности холерой, заболеваемость которой за последние три года приняла катастрофический характер и отмечается во многих странах мира, унося тысячи человеческих жизней.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) в течение многих последних лет круглый год неблагополучие по холере сохраняется более чем в 50 странах мира, Наиболее неблагополучными по холере в настоящее время являются:
На Европейском и Азиатском континентах – Индия, Лаос, Индонезия, Иран, Ирак, Турция, Афганистан, в том числе в КНР, Вьетнаме;    
На Американском континенте – Боливия, Бразилия, Гватемала, Гондурас, Мексика, Никарагуа,Перу,Сальвадор;
На Африканском континенте – Ангола, Бурунди, Гана, Гвинея, Нигерия, Сомали, Чад, Уганда, Танзания, Сьерра-Леоне. В отдельных странах СНГ также регистрируются случаи заболевания холерой.  

Но если Вы все же решили поехать, то необходимо знать, как свести риск заражения к минимуму на территории страны, неблагополучной по холере. Вам следует придерживаться следующих правил.

1. Употреблять гарантированно безопасную воду и напитки (кипяченая вода, питьевая вода и напитки в фабричной расфасовке).

2. Тщательно мыть фрукты и овощи безопасной проточной водой, ошпаривать кипятком.

3. Избегать питания с лотков, в не сертифицированных государством кафе и ресторанах.

4. При купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в полость рта.

5. Соблюдать элементарные правила личной гигиены.

6. Не употреблять лед и мороженное, если не уверены, что они приготовлены из безопасной воды и продуктов.

7. Принимать пищу, которая подвергалась тщательной кулинарной обработке и остается горячей, когда подается на стол.

8. Не употреблять сырые морепродукты.

Вы должны знать, что при появлении симптомов, которые могут свидетельствовать о возможном заболевании холерой (тошнота, рвота, жидкий стул) необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу. Самолечение может усугубить Ваше состояние и привести к самым трагическим последствиям.

При появлении выше указанных симптомов в первые 5 дней после возвращения из страны неблагополучной по холере необходимо обратиться к врачу даже при легком течении болезни, предупредить врача о пребывании за рубежом, чтобы своевременно принять меры и не дать возможности распространения холеры на территории края, так как больной холерой чрезвычайно опасен для окружающих.

ПОМНИТЕ - ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ В ВАШИХ РУКАХ!